Burnout. Síndrome del agotamiento profesional

Cada año, miles de profesionales experimentan un colapso de sus capacidades. Se sienten sin fuerzas  y con el ánimo por los suelos. Este libro le ofrece una visión precisa del trasfondo del burnout, así como consejos prácticos para contrarrestarlo. ¿Cómo surge y cuáles son los síntomas que permiten identificar el síndrome del burnout? ¿Es el estrés la causa principal? ¿Qué medidas pueden tomarse para ponerle freno?

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Cada año, miles de profesionales experimentan un colapso de sus capacidades. Se sienten sin fuerzas  y con el ánimo por los suelos. Este libro le ofrece una visión precisa del trasfondo del burnout, así como consejos prácticos para contrarrestarlo. ¿Cómo surge y cuáles son los síntomas que permiten identificar el síndrome del burnout? ¿Es el estrés la causa principal? ¿Qué medidas pueden tomarse para ponerle freno?

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